愛耳護耳從細節做起，耳朵是人體的重要器官，如果平時不太注意對雙耳的保健，可能會給你帶來健康上的麻煩，甚至有可能影響聽力。

危險行為1：長時間、大音量聽MP3

近年來新的致聾致損傷因素越來越突出，斯達克助聽器【http://m.655dy.com】這些“新噪聲”包括娛樂場所的卡拉OK、隨身聽、MP3等音響設備，以及鞭炮這類“爆震型”高分貝的聲音可對內耳造成損傷，上海助聽器【http://m.655dy.com】影響聽力。專家點評：有位大學生為了出國，連續三個月除了睡覺一直戴著耳機聽英語，趙主任舉例說，這種持續性的聲音長期刺激人耳，導致該大學生耳蝸內負責感受聲音的毛細胞和螺旋神經損傷，體檢時才發現他已經成為噪聲性耳聾，需佩戴助聽器。有很多青少年長時間用耳機收聽MP3或隨身聽，因追求音響效果而將音量調得很大，聽的時間過長，就好像是把一個噪聲源放置在自己的耳朵里，耳朵暴露于高強度的噪聲之下，久而久之即可使聽力下降，出現噪聲性耳聾。

危險行為2：掏耳朵

不少人喜歡自己掏耳朵。耳朵的外耳道毛囊腺分泌一種耳垢俗稱“耳屎”，上海助聽器【http://m.655dy.com】其實干燥的耳垢聚集在外耳道，會隨著我們說話、吞咽等動作，不用我們動手，自己會掉出來。

專家點評：如果是有耳垢堵塞外耳道，影響聽力時，應該進行清理，而且最好找醫生“掏耳朵”，并進行外耳道沖洗。因為自己挖耳朵引起耳道、鼓膜損傷的例子也不少見。如果自己掏耳朵，需要注意以下三點：其一，工具應清潔；其二，動作要輕柔，因為一不小心就會損傷外耳道，造成感染；其三，掏耳朵要避開其他人，找個安全的地方。上海助聽器【http://m.655dy.com】這點很重要，因為自己在掏耳朵的時候，突然被人撞擊或拍打，極有可能造成意外傷害，弄破鼓膜。

危險行為3：游泳嗆水

大概很多人都有這樣的經歷：  

上海南京西路助聽器【http://m.655dy.com/】學游泳的時候，一口氣沒換好，突然發生嗆水，鼻子、咽喉好一番辣辣的刺激，這種感覺很糟糕。當游泳池里的水污染嚴重時，臟水很容易通過咽鼓管，進入中耳。如果當時不巧身體抵抗力差，比如感冒，就很容易患中耳炎。而中耳炎是造成青少年兒童聽力損傷的主要原因。

溫馨提醒：當中耳炎治療不及時和不規范的時候很容易引起后遺癥，造成聽力下降。值得注意的是，嬰兒的咽鼓管生理發育未完成，功能尚有缺陷，給嬰兒喂奶的時候，如果姿勢不對，讓孩子平躺著吃奶，乳汁很容易通過咽鼓管流到中耳，造成感染。