健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

引起老年人耳聾的原因很多，近年來專家們發(fā)現(xiàn)，高脂血癥也是老年人耳聾的一個重要病因。

為什么高脂血癥老人容易發(fā)生聽力減退呢?這是因為高脂血癥時可引起內(nèi)耳脂質(zhì)沉積，過氧化脂質(zhì)增加，直接導致內(nèi)耳細胞損傷，血管萎縮，從而引起老年性耳聾。此外，高脂血癥者血液粘滯度增加，血小板聚集性增加，易發(fā)生動脈粥樣硬化，內(nèi)耳動脈沒有側(cè)支循環(huán)，血流緩慢、供血不足，都可引起內(nèi)耳微循環(huán)灌流障礙，進而影響內(nèi)耳聽力。

所以對于有高脂血癥的老人應積極治療高脂血癥，少吃高脂肪、高膽固醇食品，這不僅有助于防止動脈粥樣硬化，而且對防止老年性耳聾也很有益。核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不飽和脂肪酸，可以降低血膽固醇，所以經(jīng)常食用有助于防止老年性耳聾，特別是伴有高脂血癥者。魚油，特別是某些海洋生物含的脂肪也富含多不飽和脂肪酸，不僅可降低血膽固醇，而且可調(diào)整前列腺素與血栓素A2的平衡，從而可抗血小板聚集。

當老年人出現(xiàn)聽力減退時，不要總以為是衰老的自然規(guī)律，別忘了化驗血脂。對由高脂血癥引起的耳聾，在合理治療后，如血脂控制得好，可有效地延緩聽力減退。