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上海澳克曼醫療器材有限公司 |
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人的耳廓上分布著許多穴位,如胃穴、腸穴、心穴、肺穴、腎上腺穴等,并與全身相應臟器有著千絲萬縷的聯系。經常按摩這些穴位,可使耳聰目明,身體健壯,精力充沛,還可有良好的治療作用。
1、耳廓柔捏法:從耳輪至耳垂自上而下輕柔或撮耳提耳5~10分鐘,直至耳廓發熱,全身漸漸有熱感為度。
2、耳垂輕拉法:將兩側耳垂向下輕拉10-20次,直至耳垂輕度痛感為度。
3、耳道加壓法:用食指尖塞進耳道緩緩左右旋轉,再驟然拔出,使兩耳鼓膜輕度震蕩,以達到明目聰耳之功效。
4、穴位按摩法:選擇相應穴位,如按摩耳廓上的腸穴,可治療習慣性便秘,按摩耳垂上的眼穴,可治療麥粒腫、沙眼等,每日3~4次,每次按摩5-10分鐘。
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