聽力保�。�

耳是機體生理系統(tǒng)中的一個重要器官，耳聾一旦發(fā)生，就會人們造成極大的、甚至終生的痛苦。平時注意耳的保健，對預(yù)防耳病的發(fā)生從而保持正常的聽力，具有重要意義。

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1.耳廓突出在頭部兩側(cè)，外面被覆著較薄的皮膚，內(nèi)為軟骨組織。其血管表淺，并缺乏皮下脂肪組織的保護。遇冷時，血管收縮，容易致發(fā)局部缺血、缺氧。暴露在嚴寒空氣中過久，可以發(fā)生凍傷。耳廓嚴重凍傷，可以使細胞內(nèi)外的液體結(jié)冰，以致細胞破裂，完全失去知覺。特別是耳朵邊緣，長期缺血、缺氧，可呈干性壞死。

防治耳凍瘡的辦法是：對怕冷及末梢血液循環(huán)不良者，在過冷天氣中，尤其是在室外工作，如站崗放哨，野外巡邏時必須戴棉制或毛制耳罩保護。如果已經(jīng)凍傷，不論輕重，切不可立即返回?zé)崾覂?nèi)或局部急速用熱毛巾或熱水袋等加溫，宜用洗干凈的雙手掌輕輕按摩耳廓，但切忌用力揉擦。這樣可以慢慢促進恢復(fù)局部血液循環(huán)，使血管擴張，凍結(jié)的細胞就會慢慢恢復(fù)知覺，溫度自然會逐漸回升到正常，防止耳廓的壞死和脫落。如已發(fā)生凍瘡，局部紅腫癢疼，可用凍瘡膏貼敷局部，促進恢復(fù)，已有潰瘍或壞死者，宜加用抗生素類藥物，防止感染化膿。軟骨壞死時，要及早清創(chuàng)，防止發(fā)生畸形。

2.耳廓是耳針治療的針刺部位。目前耳針治療已廣泛開展，在治療時必須注意嚴格無菌操作，進針前要進行嚴密消毒，以防耳廓軟骨膜炎的發(fā)生。

3.糾正挖耳的不良習(xí)慣。耳道內(nèi)有耵聹?zhǔn)钦�常的生理現(xiàn)象，如分泌旺盛而致耵聹栓塞者則必須予以清除。但不少人有挖耳的習(xí)慣，經(jīng)常喜用發(fā)卡、火柴梗和絨線針等物挖耳，造成耳道壁的損傷；有的人挖耳時掌握不住深淺，或無意被旁人碰撞，有的竟戳進了中耳和內(nèi)耳，致使耳聾。俗話說：“耳不挖不聾”，確實有一定的道理。如果有些人耳朵里經(jīng)常癢，可用百分之七十五乙醇或百分之三硼酸乙醇浸在棉花上涂擦，不但止癢還能殺菌，可預(yù)防耳道感染。

4.遇到蚊子、蒼蠅、臭蟲、跳蚤、螞蟻、小甲蟲、小蟑螂之類的小蟲飛入或爬入人的耳朵眼里，用酒或油滴入耳內(nèi)將小蟲迅速淹斃或殺死。即使一時不死，也可使它動彈不得。然后用器械取出，或用注射器抽水沖洗耳道，沖出小蟲。如果耳道受傷，則在清洗后，還需用些消炎藥物涂抹耳道，預(yù)防感染。癍痕體質(zhì)者，請勿穿耳，避免接觸過敏性藥物及化妝品，加強宣傳教育工作，教育兒童不要將諸如豆類、弾子、珠子和果核等異物塞入耳道，以造成局部損傷。游戲愛好者在游泳后耳道積水時，可側(cè)頭單腿跳數(shù)次，水液將自動流出。然后用清潔的醫(yī)用棉花輕輕地擦干耳道，耳道皮膚被水浸泡過久或擦耳時受傷，則�？僧a(chǎn)生癤腫，為了避免進水可以在游泳時戴耳塞預(yù)防。上海助聽器m.655dy.com